Hoolitse oma vaimse tervise eest
> Meie heaolu ja õnn sõltub suuresti sellest, kuidas me enda eest hoolitseme. Seepärast on oluline võtta aega iseendale. Meie terviseajakirjadest saad õppida uusi tehnikaid ja meetodeid, kuidas oma keha ja vaimu tasakaalus hoida.
Sellel kuul on vaimse tervise ajakirjade 3-kuu tellimused 20% soodsamad. Pakkumine kehtib kuni 26.03.2023.
Breathe
Breathe on elustiiliajakiri, mis keskendub mindfullness‘ile ehk teadvelolekule, aidates elada täisväärtuslikku elu. Ajakirja sisu jaguneb 5 teemasse: heaolu, elamine, ärksameelsus, loovus ja meelerahu.
Teen Breathe
Teen Breathe räägib noortega nii sotsiaalmeediast, sõpradest, spordist kui hobidest uues võtmes. Ajakirja artiklid, harjutused ja näpunäited õpetavad noori, kuidas oma igapäevastele tegevustele tähelepanu pöörata ja neid teise nurga alt vaadata.
The Simple Things
Natural Health
Natural Health on terviseajakiri, mis tutvustab erinevaid teraapiaid ja alternatiivseid ravivõimalusi oma keha ja meele eest hoolitsemiseks. Samuti on ajakirja fookuses tervislik toit ja toitumine ning sünteetikavabad ilutooteid.
Psychologies
Psychologies on esimene peavoolu ajakiri, mis keskendub sellele, millised naised on, mitte sellele, millised nad välja näevad. Psychologies keskendub isiksusele, käitumisele, emotsioonidele ja suhetele, säilitades samas põneva klantsajakirja formaadi.
Psychology Today
Ajakirja fookuses on erinevad suhteteemad alates perekonnaprobleemidest tõsisemate psühholoogiliste muredeni, mis puudutavad emotsionaalset heaolu ning tekitavad inimestes segadust, häbi- ja vihatunnet.
Women's Health
Ajakiri jagab lugejaga kõige uuemaid suundumusi tervisest, moest, kaalulangetusest, toitumisest ja treeningutest. Siit leiab ka inspireerivad kirjutised armastusest ja seksist ning kõigest muust, mis on moodsa elustiili lahutamatu osa..
Teen Breathe
Teen Breathe räägib noortega nii sotsiaalmeediast, sõpradest, spordist kui hobidest uues võtmes. Ajakirja artiklid, harjutused ja näpunäited õpetavad noori, kuidas oma igapäevastele tegevustele tähelepanu pöörata ja neid teise nurga alt vaadata.
The Simple Things
Natural Health
Natural Health on terviseajakiri, mis tutvustab erinevaid teraapiaid ja alternatiivseid ravivõimalusi oma keha ja meele eest hoolitsemiseks. Samuti on ajakirja fookuses tervislik toit ja toitumine ning sünteetikavabad ilutooteid.
Psychologies
Psychologies on esimene peavoolu ajakiri, mis keskendub sellele, millised naised on, mitte sellele, millised nad välja näevad. Psychologies keskendub isiksusele, käitumisele, emotsioonidele ja suhetele, säilitades samas põneva klantsajakirja formaadi.
Psychology Today
Ajakirja fookuses on erinevad suhteteemad alates perekonnaprobleemidest tõsisemate psühholoogiliste muredeni, mis puudutavad emotsionaalset heaolu ning tekitavad inimestes segadust, häbi- ja vihatunnet.
Women's Health
Ajakiri jagab lugejaga kõige uuemaid suundumusi tervisest, moest, kaalulangetusest, toitumisest ja treeningutest. Siit leiab ka inspireerivad kirjutised armastusest ja seksist ning kõigest muust, mis on moodsa elustiili lahutamatu osa..
Teen Breathe
Teen Breathe räägib noortega nii sotsiaalmeediast, sõpradest, spordist kui hobidest uues võtmes. Ajakirja artiklid, harjutused ja näpunäited õpetavad noori, kuidas oma igapäevastele tegevustele tähelepanu pöörata ja neid teise nurga alt vaadata.
The Simple Things
Natural Health
Natural Health on terviseajakiri, mis tutvustab erinevaid teraapiaid ja alternatiivseid ravivõimalusi oma keha ja meele eest hoolitsemiseks. Samuti on ajakirja fookuses tervislik toit ja toitumine ning sünteetikavabad ilutooteid.
Psychologies
Psychologies on esimene peavoolu ajakiri, mis keskendub sellele, millised naised on, mitte sellele, millised nad välja näevad. Psychologies keskendub isiksusele, käitumisele, emotsioonidele ja suhetele, säilitades samas põneva klantsajakirja formaadi.
Psychology Today
Ajakirja fookuses on erinevad suhteteemad alates perekonnaprobleemidest tõsisemate psühholoogiliste muredeni, mis puudutavad emotsionaalset heaolu ning tekitavad inimestes segadust, häbi- ja vihatunnet.
Women's Health
Ajakiri jagab lugejaga kõige uuemaid suundumusi tervisest, moest, kaalulangetusest, toitumisest ja treeningutest. Siit leiab ka inspireerivad kirjutised armastusest ja seksist ning kõigest muust, mis on moodsa elustiili lahutamatu osa..
