Teadveloleku kunst - Sirvi

Teadveloleku kunst

Tootekood: 4699

Teadvelolek on elu muutev kunst, mis aitab sul meelerahu ja kergusega kulgeda läbi elu tõusude ja mõõnade ning pakub praktilisi viise fookuse, rahu ja rõõmu leidmiseks igas päevas. See on oskus ise valida mõtteviisi ja suhestuda oma kogemustega nii, et su elus on vähem stressi ja rohkem rõõmu. Teadvelolek (ingl k mindfulness) tähendab samm-sammult õppimist, kuidas treenida oma tähelepanu püsima olevikul, selle asemel et lasta mõtetel keerelda mineviku ümber või kihutada tulevikku.

  • Hind: 9,90 €
  • Ilmumissagedus: 1x aastas
  • Formaat: A4
  • Keel: eesti
  • Väljaandja riik: Eesti

Osta kohe või vormista tellimus siin:

1 eksemplar

9,90 €

Sarnased tooted

Vaata teemade kaupa

Uudised

Vaata kõiki
  • Grilli, tšilli ja head lugemist

    20.06.2022

    Suvel Eestimaal ringi sõites ja puhates tekib kindlasti mõne ajakirja lugemise soov. Suurima valiku väljaandeid leiad R-Kioskitest ning nüüd võid…

    Loe edasi

Lehele sisenemiseks pead olema täisealine

Veebiteenuste pakkumiseks kasutame oma veebisaidil küpsiseid. Klõpsates "Nõustun", annate oma nõusoleku küpsiste kasutamiseks, välja arvatud juhul, kui olete need keelanud. Lisainfo küpsiste kohta